Quelles sont les propriétés de l'avoine ? 

L'avoine est une céréale excellente pour la santé. Naturellement sans gluten, riche en minéraux, en protéines, en vitamines, en fibres et en anti-oxydants. Consommé en version sucrée ou salée, l'avoine ne peut-être qu'apprécié. Il est d'ailleurs très plébiscité comme aliment coupe-faim. Et ce n'est pas tout, c'est un indispensable dans les soins maison pour la peau et les cheveux!

Qu'apporte l'avoine aux cheveux ? 

Hydrater, démêler, faire briller ses cheveux c'est un peu la promesse des flocons d'avoine. Voici une recette que vous pouvez utiliser en après-shampoing, masque ou leave-in. Rien de plus simple: de l'avoine et de l'eau! Ce soin n'alourdit pas les cheveux. Au contraire ils deviennent doux et souples. 

Ustensiles pour préparer la crème d'avoine pour cheveux 

• 1 flacon hermétique (100ml)
• un chinois

Ingrédients pour préparer la crème d'avoine pour cheveux 

• 500ml d'eau

• 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine bio

• Conservateur Cosgard (facultatif)

Les étapes pas à pas pour préparer la crème d'avoine pour cheveux 

Dans une casserole, portez à ébullition l’eau puis versez les flocons d'avoine dans l'eau frémissante. Laissez chauffer doucement 10 à 12 minutes en remuant régulièrement pour ne pas que ça accroche. Ajoutez un peu d'eau si nécessaire. Retirez du feu dès que la consistance vous convient : ni trop liquide, ni trop épaisse (sinon vous aurez des difficultés à filtrer). Passez le mélange au chinois pour filtrer et enlever les résidus d’avoine. Je vous conseille de laisser filtrer tranquillement et ne pas presser les flocons pour éviter d'avoir des résidus dans votre crème. Vous obtenez une crème lisse, légèrement liquide et gélatineuse. Laissez bien refroidir avant la première utilisation. 

La conservationde la crème d'avoine pour cheveux homemamde 

Comme la préparation contient beaucoup d'eau elle se conserve seulement 1 semaine au réfrigérateur. Pour une conservation plus longue (4 semaines), ajoutez 10 gouttes de conservateur Cosgard.   

Pourquoi et comment utiliser la crème d'avoine pour cheveux ?

Pour en faire un bon masque botox et hydratant intense. Ou encore l'utiliser en leave-in pour dessiner vos boucles. 

Cette crème d'avoine convient à tout types de cheveux. Après plusieurs utilisations vous obtiendrez de véritables résultats. Si après avoir rincé de petits résidus d'avoine persistent sur vos cheveux c'est que des petits morceaux sont passés entre les mailles du filet à l'étape du filtrage. Rien de bien grave, en coiffant ils se retirent aisément ;). 

Vous pouvez ajouter une cuillère à café d'actifs hydratants de votre choix (ex: miel, sirop d'agave, glycérine végétale, aloe vera...) le tout avec modération pour ne pas alourdir le soin et également quelques gouttes d'huiles essentielles selon les besoins de vos cheveux. 

Cet après-shampoing peut-être utilisé sur petits et grands. 

Les bienfaits de ma recette personalisée

• Adoucit et démêle les cheveux
• Apporte souplesse et brillance
• Protège la fibre capillaire
• Riche en fer, aide à lutter contre la chute de cheveux 
• Apaise les cuirs chevelus irrités, sensibilisés
• Apaise les démangeaisons grâce à son effet émollient
• Lisse et gaine par son action hydratante
• Favorise la pousse et donne de la résistance au cheveu
• Redessine parfaitement les boucles

Les précautions pour préparer une recette maison 

Désinfectez les ustensiles utilisés pour la préparation. Testez toujours les produits sur une petite zone du corps.

Mes astuces et recommandations Colibri 

Ne jetez pas les résidus de flocons d'avoine (okara), ils ont des bienfaits santé indéniables. En bouillie avec du chocolat, de la compote ou encore à incorporer dans vos biscuits ou cookies, laissez libre court à vos inspirations culinaires!

Pour un masque naturel et zéro déchet n'hésitez pas à utiliser mon bonnet de soin capillaire réutilisable et lavable: