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Guide pratique pour une cuisine sans plastique : Réduisez les déchets au quotidien

Dans une époque où chaque geste compte pour notre planète, la cuisine est un terrain où nous pouvons vraiment faire la différence. Vous êtes peut-être déjà engagé dans la réduction du plastique, mais vous vous demandez comment aller plus loin ? Rassurez-vous, je suis là pour vous guider avec des conseils et des astuces pratiques, sans oublier que chaque petit pas est un pas vers un mode de vie plus respectueux de l'environnement.

1. Achats réfléchis, pas parfaits

La première étape pour réduire le plastique dans votre cuisine, c'est de revoir vos habitudes d'achat. Vous n'avez pas besoin d'acheter tout en vrac ou de remplacer toutes vos boîtes en plastique du jour au lendemain. Optez pour des changements réfléchis et adaptés à votre situation.
• Achats en vrac : Si vous avez la possibilité d'acheter en vrac, c'est formidable. Cependant, ce n'est pas la seule option. Faites ce que vous pouvez, quand vous le pouvez. Chaque petit pas compte.

• Emballages minimalistes : Lorsque vous choisissez des produits emballés, recherchez ceux avec un emballage minimal. Il n'est pas nécessaire de viser la perfection, faites de votre mieux.

2. L'adieu aux jetables en plastique

Les ustensiles jetables en plastique sont partout, mais ils ne sont pas incontournables. Vous pouvez les remplacer graduellement par des alternatives réutilisables sans vous sentir contraint.
• Couverts réutilisables : Procurez-vous des couverts en acier inoxydable, en bambou ou en bois. Gardez-en un set dans votre sac ou au travail pour les déjeuners à emporter.
• Vaisselle réutilisable : Emportez avec vous une assiette et une tasse réutilisables pour les repas à emporter. Vous éviterez ainsi la vaisselle jetable.

• Célébrez vos pique-niques : Lorsque vous organisez un pique-nique, apportez des couverts, des assiettes et des gobelets réutilisables. Vous économiserez de l'argent à long terme.

3. Les contenants réutilisables en vedette

Les contenants en plastique à usage unique sont pratiques, mais ils génèrent une quantité considérable de déchets. Vous pouvez facilement les remplacer par des alternatives réutilisables.
• Verre ou acier inoxydable : Investissez dans des boîtes en verre ou en acier inoxydable. Ils sont durables, faciles à nettoyer, et idéaux pour conserver les aliments.

• Charlottes alimentaires réutilisables : Abandonnez le film plastique étirable au profit des charlottes en tissu extensible. Elles sont pratiques et économiques à long terme.

4. L'adieu au film plastique étirable

Le film plastique étirable est un produit courant, mais il n'est pas indispensable. Il existe des alternatives réutilisables.
• Charlottes alimentaires réutilisables : Les charlottes en tissu extensible sont une alternative durable et pratique pour recouvrir vos bols et plats.

• Investissez dans des boîtes hermétiques : Les boîtes en verre ou en acier inoxydable avec des couvercles hermétiques gardent vos aliments frais sans avoir besoin de film plastique.

5. Éponges et essuie-tout réutilisables

Les éponges et les essuie-tout en papier sont des objets que nous utilisons quotidiennement. Vous pouvez facilement les remplacer par des alternatives réutilisables.
• Éponges lavables en tissu et brosses vaisselle : Les éponges en tissu sont une excellente alternative aux éponges en plastique. Elles sont lavables en machine et peuvent être réutilisées à l'infini. Les brosses vaisselle en fibres naturelles sont très durables. 

• Essuie-tout réutilisables : Les essuie-tout en tissu sont absorbants et se lavent facilement. Ils vous permettent de réduire considérablement votre utilisation de papier.

6. Produits de nettoyage écoresponsables

Vous n'avez pas besoin de remplir vos placards de produits de nettoyage en plastique. Des solutions plus respectueuses de l'environnement sont à votre portée.
• Achetez en vrac : Cherchez des recharges en vrac de produits de nettoyage ou des produits naturels pour remplir vos bouteilles existantes.

• Explorez les alternatives naturelles : Le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude, le savon de Marseille, le savon noir sont des nettoyants naturels efficaces et économiques.

7. Les sacs de congélation réutilisables

Pour de nombreuses personnes, les sacs de congélation en plastique sont indispensables en cuisine. Cependant, il existe des alternatives réutilisables.

• Sacs de congélation réutilisables : Optez pour des sacs de congélation réutilisables en silicone ou en tissu. Ils sont durables et peuvent être lavés et réutilisés à maintes reprises.

En fin de compte, réduire le plastique dans votre cuisine est une démarche positive, mais elle doit être adaptée à votre style de vie. N'oubliez pas que chaque petit geste compte et que vous n'avez pas besoin de tout changer du jour au lendemain. Avec de petits ajustements progressifs, vous contribuerez à préserver notre planète pour les générations futures. Alors, n'hésitez pas à explorer ces options et à choisir celles qui correspondent le mieux à votre situation. Chaque choix compte, chaque action a un impact, et ensemble, nous pouvons faire une grande différence.
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2 comments
  • Stéphanie

    Merci pour tout ces conseils. J’avance progressivement (mais sûrement), mais j’ai un peu de mal à ne plus utiliser le film étirable notamment pour réchauffer au micro-onde. Auriez-vous une astuce pour le remplacer ? Merci pour tous vos conseils !

  • Johanne

    Bonjour j’ai commencé à changer certaines choses dans mes habitudes (plus de couverts en plastiques même si les commerçants arrivent encore parfois aen glisser dans mes sac de repas, plus de produits trop chimique plan vaisselle et le nettoyage et d’autres encore) je suis consciente de l’impact que cela pourrait avoir si tout le monde le faisait aussi mais bon on ne changera pas le monde en 1 jour. Sinon je suis persuadée qu’on te l’a déjà demandé mais je me dois aussi de le faire : à quand le papier toilette réutilisable ? Oui j’en ai assez du papier qui s’effrite, qui coût cher et demande une énorme quantité d’eau pour sa fabrication. Mon mari a installé un petit jet d’eau dans une de nos salles de bains et franchement c’est top mais il faut encore se sécher après et je n’ai pas encore trouvé l’alternative au papier et je n’ai pas envie qu’il utilise mes essuie mains, mes serviettes de bain ou même mes lingettes démaquillantes en tissus voili voilou.

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