APRÈS-SHAMPOING HYDRATANT CRÈME D'AVOINE CHEVEUX

Publié par Retour o Naturel le

QUELLES SONT LES PROPRIÉTÉS DE L'AVOINE?

L'avoine est une céréale excellente pour la santé. Naturellement sans gluten, riche en minéraux, en protéines, en vitamines, en fibres et en anti-oxydants. Consommé en version sucrée ou salée, l'avoine ne peut-être qu'apprécié. Il est d'ailleurs très plébiscité comme aliment coupe-faim. Et ce n'est pas tout, c'est un indispensable dans les soins maison pour la peau et les cheveux!

QU'APPORTE L'AVOINE AUX CHEVEUX? 

Hydrater, démêler, faire briller ses cheveux c'est un peu la promesse des flocons d'avoine. Voici une recette que vous pouvez utiliser en après-shampoing, masque ou leave-in. Rien de plus simple: de l'avoine et de l'eau! Ce soin n'alourdit pas les cheveux. Au contraire ils deviennent doux et souples. 


USTENSILES POUR PRÉPARER LA CRÈME À L'AVOINE

  • 1 flacon hermétique (100ml)
  • un chinois

INGRÉDIENTS POUR PRÉPARER LA CRÈME À L'AVOINE

  • 500ml d'eau

  • 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine bio

  • Conservateur Cosgard (facultatif)

LES ÉTAPES PAS À PAS POUR PRÉPARER LA CRÈME À L'AVOINE

Dans une casserole, portez à ébullition l’eau puis versez les flocons d'avoine dans l'eau frémissante. Laissez chauffer doucement 10 à 12 minutes en remuant régulièrement pour ne pas que ça accroche. Ajoutez un peu d'eau si nécessaire. Retirez du feu dès que la consistance vous convient : ni trop liquide, ni trop épaisse (sinon vous aurez des difficultés à filtrer). Passez le mélange au chinois pour filtrer et enlever les résidus d’avoine. Je vous conseille de laisser filtrer tranquillement et ne pas presser les flocons pour éviter d'avoir des résidus dans votre crème. Vous obtenez une crème lisse, légèrement liquide et gélatineuse. Laissez bien refroidir avant la première utilisation. 

 

LA CONSERVATION DE LA CRÈME D'AVOINE "HOME MADE"

Comme la préparation contient beaucoup d'eau elle se conserve seulement 1 semaine au réfrigérateur. Pour une conservation plus longue (4 semaines), ajoutez 10 gouttes de conservateur Cosgard.   


POURQUOI ET COMMENT UTILISER LA CRÈME D'AVOINE POUR CHEVEUX? 

Utilisez cette crème sur cheveux mouillés après vos shampoings. Laissez poser 5-10 minutes puis démêler. C'est un excellent après-shampoing maison. Petit rinçage à l'eau tiède en finissant par un jet froid et vous verrez vos cheveux éclatant de brillance! Vous pouvez également le laisser poser plus longtemps (30min) pour en faire un bon masque botox et hydratant intense. Ou encore l'utiliser en leave-in pour dessiner vos boucles. 

Cette crème d'avoine convient à tout types de cheveux. Après plusieurs utilisations vous obtiendrez de véritables résultats. Si après avoir rincé de petits résidus d'avoine persistent sur vos cheveux c'est que des petits morceaux sont passés entre les mailles du filet à l'étape du filtrage. Rien de bien grave, en coiffant ils se retirent aisément ;). 

Vous pouvez ajouter une cuillère à café d'actifs hydratants de votre choix (ex: miel, sirop d'agave, glycérine végétale, aloe vera...) le tout avec modération pour ne pas alourdir le soin et également quelques gouttes d'huiles essentielles selon les besoins de vos cheveux. 

Cet après-shampoing peut-être utilisé sur petits et grands. 

LES BIENFAITS DE MA RECETTE PERSONNALISÉE 

  • Adoucit et démêle les cheveux

  • Apporte souplesse et brillance

  • Protège la fibre capillaire

  • Riche en fer, aide à lutter contre la chute de cheveux 

  • Apaise les cuirs chevelus irrités, sensibilisés

  • Apaise les démangeaisons grâce à son effet émollient

  • Lisse et gaine par son action hydratante

  • Favorise la pousse et donne de la résistance au cheveu

  • Redessine parfaitement les boucles


LES PRÉCAUTIONS POUR PRÉPARER UNE RECETTE MAISON

Désinfectez les ustensiles utilisés pour la préparation. Testez toujours les produits sur une petite zone du corps.


MES ASTUCES ET RECOMMANDATIONS COLIBRI

Ne jetez pas les résidus de flocons d'avoine (okara), ils ont des bienfaits santé indéniables. En bouillie avec du chocolat, de la compote ou encore à incorporer dans vos biscuits ou cookies, laissez libre court à vos inspirations culinaires!

Pour un masque naturel et zéro déchet n'hésitez pas à utiliser mon bonnet de soin capillaire réutilisable et lavable:

À vos tambouilles mes colibris ;) 

 

@retour.o.naturel


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  • J’ai essayé cette recette, les chevaux sont bien hydratés. Pour filtré l’avoine, j’ai utilisé mon sac pour le lait végétal. Texture impeccable! Merci pour la recette.

    Fatiha le
  • Merci pour cette fameuse recette que j’adore.
    Super simple à faire en plus.
    Testé et approuvé!!! 😍

    Océane le
  • Bonjour,. Merci pour la recette. En effet très facile.
    Doit on le laisser au réfrigérateur si on a mis le goscard ?
    Merci d avance.

    Stéphanie le
  • J’ai testé cette recette. C’est facile à faire et ne demande que de l’avoine et de l’eau. L’étape de la filtration est importante, il faut un chinois très fin pour éviter de laisser passer de tous petits morceaux. Sous la douche la texture est géniale dans sur le cheveux. Elle englobe les cheveux et le nourrit intensément. Le rinçage est très simple et l’effet immédiat. Dans mon cas la filtration n’a pas été idéale donc a laissé des petits morceaux d’avoine dans mes cheveux.
    Je recommande ce joli produit maison.

    Adèle le

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